Hormonelle Balance im weiblichen Zyklus

Hormonelle Schwankungen während des monatlichen Zyklus beeinflussen unseren Körper und Geist erheblich. Dennoch ist das Bewusstsein darüber, dass der weibliche Körper seinen eigenen, einzigartigen Hormonhaushalt hat und entsprechend individuelle Pflege benötigt, noch nicht weit verbreitet.
Viele der heutigen Ernährungsrichtlinien basieren auf Studien, die hauptsächlich mit männlichen Teilnehmern durchgeführt wurden. Der Grund dafür liegt in der Stabilität des männlichen Hormonhaushalts, der sich täglich erneuert. Im Gegensatz dazu durchläuft der weibliche Körper einen durchschnittlichen 28-Tage-Zyklus, der in vier Phasen unterteilt ist. Aufgrund dieser zyklischen Schwankungen galten die Werte des weiblichen Körpers lange als zu volatil für verlässliche Studien.
Glücklicherweise befinden wir uns in einem Wandel. Immer mehr Unternehmen setzen sich dafür ein, Produkte zu entwickeln, die den Bedürfnissen des weiblichen Körpers und seines Zyklus gerecht werden.
Die Vision besteht darin, den Menstruationszyklus nicht als Hindernis, sondern als etwas Positives zu betrachten. Indem wir uns nach dem Zyklus richten und unserem Körper in jeder Phase genau das geben, was er braucht, können wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern.

Moonchy Bars: Unterstützung durch Saaten-Zyklus-Praxis

Ein innovatives, von Frauen gegründetes und geführtes Startup hat ein wunderbares Produkt entwickelt: die Moonchy Bars.

Diese Riegel enthalten spezifische Samen-Kombinationen, die den Körper in den verschiedenen Phasen des Zyklus unterstützen. Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sesam, Leinsamen und Chiasamen sind reich an Makro- und Mikronährstoffen und bekannt für ihre Gesundheits- und Schönheitsvorteile. Darüber hinaus helfen Superfoods wie Maca-Wurzel und Ashwagandha, das hormonelle Gleichgewicht zu halten und besser mit Stress und Druck umzugehen.

Es gibt vier verschiedene Riegel für jede Phase des Zyklus. Die Moonchy Bars sind speziell darauf abgestimmt, den weiblichen Körper in jeder Phase des Menstruationszyklus optimal zu unterstützen. Für die erste Zyklushälfte, also die Tage 1 bis 14, enthalten die Riegel eine Kombination aus Chiasamen, Leinsamen, Kürbiskernen und Maca-Wurzel. Diese Zutaten sind reich an Nährstoffen und helfen dabei, den Körper in dieser Phase zu nähren und zu stärken. Für die zweite Zyklushälfte, die Tage 15 bis 28, wurden die Riegel mit Sesamsamen, Sonnenblumenkernen, Chiasamen und Ashwagandha angereichert.

Die Moonchy Bars werden liebevoll verpackt geliefert, inklusive einer handgeschriebenen Karte und zahlreichen Gutscheinen.